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健康需要平衡

2014-01-15 17:43:16| 分类：默认分类 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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中秋月圆圆 [原创 2013-9-18 22:37:54] - 107 481家园 - 107 481 图文\上海战友：朦胧心静

喧嚣的城市生活，使人向往着能有一份片刻的寂静；而贫穷难耐的饥饿，又会使人渴望早点融入到便利的都市生活之中。重重的生存压力，使城市人梦想着能有回归大自然全身释放的空间；可深处偏远又没有经济来源的农耕之人，他们要提高的生活质量还需等待多久？这种城乡发展的不平衡，将会加重社会的不稳定。

“人没压力轻飘飘，井无压力不出油”，话虽这么说，但就人的健康而言，凡事都要讲求个平衡，而这个平衡，既有心理上的也有身体上的。在心理压力大的时候，要学会放松心情；在身体感到疲劳的时候，要学会调剂休息时间，反之也然。就是延伸到经济社会的发展方面也依然成立，即：在经济增速快的时候，要能控制住热度；在资源消耗结构不合理的时候，要有调整结构的手段；在人类生存受到严重威胁的时候，要有壮士断腕的整治决心。

平衡，是一件看起来容易，做起来却很难的事。因为这中间既要改掉以往长期养成的习惯，也有犬牙交错的利益关系，处理得好，不适的反应会小点，处理的不好，阵痛的反应会大点，然而，无论是人还是这个世界，一旦失去了平衡，其结果都会是一样的糟糕和痛苦。

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